Coaching Association for Resourceful Serbia | C.A.R.S.
Dobrodošli u carstvo znanja, razvoja, podrške i fenomenalne energije!
Naša misija je da vas inspirišemo, motivišemo i ohrabrimo da krenete u promene, da osvestite svoje potencijale i da postižete više.
C.A.R.S. coaching za vas osmišljava i organizuje raznovrsne edukacije iz oblasti koučinga i NLP metodologije.
Utisci naših dragih NLP polaznika
Moja NLP Basic Practitioner edukacija se privodi kraju. Da, završila se edukacija ali moja ekspanzija rada na sebi se i dalje nastavlja. Život pre NLP-a i život posle su poput onih saljivih slika na društvenim mrežama PRE/POSLE. Nekada veliki paničar, tremaroš, dzangrizava, opterecivala se nebitnim stvarima, misljenjima, plakala nad svojim sudbinom… Pitala se zašto meni sve mora ovako? Zašto sam ja toliko loša? Što baš uvek ja? I onda je krenuo NLP. I stvari su se preokrenul3 za 360°. Trema, ćao dušo! Ambicije su porasle. Za tuđa mišljenja mi je stalo toliko eto da mogu da ih samo čujem, obrada doviđenja. Naučila sam da budem istrajna u svojim ciljevima. Na ljude oko sebe gledam drugačije. Komunikacijom uvek dobijem ono što želim. Upoznajem svakog dana neverovatne ljude. A nekako što mi je najbitnije da sam se vratila onoj maloj Bojani koja je od malena sanjala velike stvari i u njih čvrsto verovala da će se ostvariti.
Vera+ljubav+nada+pozitivna energija=NLP
Uprkos inicijalnim predrasudama i skepticizmu, na moju veliku sreću prevaziđenim, ohrabrila sam
se da krenem na NLP. Poverenje su mi ulile divne, nasmejane, posvećene žene, majke i prijateljice –
CARS devojke. Nisam znala niti sam mogla da pretpostavim šta me čeka i na koji način će mi NLP promeniti intuitivno i intelektualno poimanje sveta, razumevanje sebe i drugih, sistematizaciju misli, disciplinu reakcija i toliko još stvari da ne bih znala odakle da počnem, a gde da završim (zbog toga
nameravam da krenem na NLP Master pa ću i to dovesti u red 🙂 ) Sve što sam znala ili verovala da znam, podsvesno, CARS i NLP su mi pomogli da osvestim, da formiram i upotrebim kako bih poboljšala svoju komunikaciju sa drugima, privatno i profesionalno. O onima koje sam upoznala, a vremenom mi postali veoma dragi i bliski, imam samo zahvalnost što su zajedno sa mnom prošli ringišpil zvan upoznati sebe i ovladati sobom. Njihova podrška, poverenje i razumevanje je bilo i ostalo neprocenjivo.
Hvala od srca na svemu!
Fenomenalna energija, predivni ljudi. Preporučujem radionice kao i individualne koučing razgovore. Svi koučevi su podržavajući. Puno su mi koristile tehnike naučene u CARS-u. Primenjujem ih i u privatnom i u poslovnom okruženju.Hvala na svemu!!!
Fenomenalno novo iskustvo! Susret divnih ljudi i divne energije….FLOW!
Učiti a družiti se u CARS-u je bila moja privilegija! Mladi, i ne više tako mladi i dovoljno otvoreni za ispunjenijim životom, zakucajte na njihova vrata, širom će vam se otvoriti neslućene mogućnosti! Od srca preporučujem!!!! <3
NLP i Koučing zanimljivosti
Kako razvijati maštu kod dece?
Jedna od definicija mašte je: Sposobnost da kreiramo sliku u svom umu nečega što još uvek nismo videli ili iskusili. Sposobnost da mislimo o novim stvarima. Svako od nas je rođen sa sposobnošću maštanja. Roditelji [...]
Kako napraviti vision board koji zaista radi?
Da li vam je palo nekad na pamet da bi bilo idealno da imamo tu moć da uzmemo četkicu u ruke i naslikamo mesto gde bismo sada najradije bili, da naslikamo posao kakav želimo, naslikamo [...]
Rad na sebi – ODAKLE POČETI?
Zaglavili ste se u vezi, na poslu koji ne volite, u svakodnevnici koja sve više podseća na film Dan mrmota? Želite promenu, nešto bolje za sebe, ali niste sigurni odakle da počnete? Da li prvo [...]
Kako da dovedemo sebe u DOBRO STANJE
Da li je moguće da utičemo na svoje stanje, ili jednostavno treba da se prepustimo emocijama koje su nas obuzele? Možda vam se desilo da imate važan sastanak ali da se ne osećate uopšte dobro, [...]
Kako da konačno prevaziđete osećaj zaglavljenosti (u životu, poslu, odnosima)?
Najčešće metafore koje klijenti koriste da bi opisali osećaj odsustva ideje, a posledično i volje i motivacije da se bilo šta uradi je „kao da sam u živom blatu“, „kao da sam pred nekim zidom“, [...]
Kako probuditi kreativnost na poslu – strategije kreativnosti
Nekada se kreativnost vezivala za poslove koji su u vezi sa umetnošću, ali sada živimo u vremenu kada je kreativnost u svakom poslu ne samo poželjna već i neophodna, kako bi na lakši i bolji [...]
Zašto je važno da radimo na sebi?
“Kada ne znaš šta da radiš, a ti radi na sebi!“ Osim što je lek protiv dosade (koji ne deluje primamljiv), rad na sebi je način da razumemo i savladamo lekcije koje svakodnevno učimo u [...]
Kako da prepoznate pravu podršku?
Jedna od naših klijentkinja često je govorila o svojoj bolešljivosti tokom detinjstva, o tome kako je bila nežnog i krhkog zdravlja. Pitala sam kada je prestala da bude nežnog i krhkog zdravlja i šta se [...]
Kako da negujete lično JA? 4 jednostavna i efikasna načina
Piše: Branislava Majstorović, NLP Trainer & ECA Coach Pričam sa novim klijentom pre neki dan i žali mi se kako mu se čini da su ljudi postali gori nakon distanciranja. Bahatiji, sebičniji, mrzovoljniji. Pitam ga na [...]
Šta je važno da znate kod pravilnog postavljanja ciljeva?
“Ako nešto dovoljno jako želite, ceo univerzum se uroti da vam se želja ispuni.” Tako kaže Paolo Koeljo. Mi se delimično slažemo sa ovom tvrdnjom, a objasnićemo i zašto: Divno je kada znate šta želite, [...]
Kako “pametnim spavanjem”možemo popraviti kvalitet života?
San je jedna od najmoćnijih stvari kada ga koristimo na pravi način! Kada razumemo nauku sna, možemo da spavamo kreće a kvalitetnije i zdravije za naše telo. Svi smo bili u situaciji da želimo [...]
Trudnoća i strah
"Osnovni oblik delovanja ljubavi jeste pažnja. Kada nekoga volimo, poklanjamo mu svoju pažnju i posvećujemo se njegovom razvoju. Kada volimo sebe, mi se bavimo sopstvenim razvojem. Kada se bavimo nekim, mi volimo tu osobu." -M. [...]
Zašto uvek privlačim iste okolnosti?
Ako se nikada niste našli u situaciji da izjavite: "Zašto uvek privlačim iste okolnosti i / ili ljude?", verovatno ste imali brojne prilike da čujete druge kako to izgovaraju? Marko je došao na koučing posle [...]
Mozak | Blago onom ko zna da ne zna a želi da zna
Koliko ste se puta našli u situaciji da branite svoje stavove pred drugim ljudima? Sećate li se svih onih prilika kada ste imali potrebu da se raspravljate sa prijateljima, saradnicima, decom, partnerom ili usputnim prolaznicima [...]
Superheroji promene – Sabrina Sezairi
I sve je počelo ovako... 3. Decembar 2017. god, „zalutam“ ja na radionici kod CARSica „Daj priliku godini da bude najbolja“. Prelep zimski dan, pao je čak i prvi sneg te zime, prava zimska čarolija... [...]
Osećaj svrhe i mentalno zdravlje
Osećaj svrhe i mentalno zdravlje Postoji jedna knjiga koju iznova čitam, a to je „Čovekova potraga za smislom (Man’s Search for Meaning) Viktora Frankla, jednog od najvećih svetskih psihijatara i jednog od najsavremenijih mislilaca na [...]
Dosada: svaka priča ima i svoju drugu stranu
„Mama!“, mali dečak vuče za rukav mladu ženu koja sedi pored njega. „Jesmo li već stigli“? „Nismo još, dušo“, odgovara majka osvrćući se okolo, kao da se ostalim putnicima u vagonu izvinjava zbog svog nestrpljivog [...]
Kako da reprogramirate svoj mozak?
Iako je veliko pitanje da li ćemo ikada u potpunosti razumeti kako naš mozak funkcioniše, neuronauka nam otkriva mnoge njegove misterije i upućuje nas kako da utičemo na njegov rad, a samim tim i kvalitet [...]
Pazite u šta ćete da verujete!
Čuli ste za psihosomatske bolesti u kojima su stvarni fizički simptomi uzrokovani emocijama ili mislima? Čuli ste za psihosomatski velnes ili placebo efekat? Placebo efekat se javlja, recimo, kada se nekome da sasvim inertan tretman, [...]
Kako perfekcionizam vodi ka depresiji i anksioznosti
Moja klijentkinja (zvaćemo je, recimo, Amanda) je do svog 40. rođendana postigla sve: ima izuzetno uspešnu karijeru, doktorat, muža uspešnog biznismena, dvoje zdrave dece, kuću za primer, najnoviji model automobila, najbolja putovanja i…. anksioznost, koja [...]
Vreme je moćni iscelitelj
Ako ne vidite izlaz iz postraumatskog stresnog poremećaja, pokušajte da umirite svoj limbički sistem „Vreme je moćni iscelitelj” – koliko puta ste čuli ovaj ohrabrujući savet koji vam govori da neka bolna i teška situacija, [...]
Imate li snove?
Imate li snove? Utišajte svoj um da biste čuli njihov šapat! James Sweetman Svi imamo snove... To je ono kada rečenicu započinjemo sa "Jednog dana ću..." Neki snovi su puko bekstvo od realnosti, kao kada [...]
Mentalno aktivni znači mentalno zdravi!
Mozak traži puno radno vreme! Budite mentalno aktivni - razmišljajte, rešavajte probleme s kojima se suočavate, umesto da ih odlažete i gurate pod tepih... Zaposlite mozak, jer anksioznosti i depresija u tom slučaju neće imati [...]
Da li je istinita tvrdnja “S kim si, takav si”?
Ljudi kojima smo okruženi utiču na to kakav će biti naš pogled na svet Klonite se gubitnika, mediokriteta, pesimista, kaže se u najnovijem istraživanju koje se bavilo aktivnostima našeg mozga. Ljudi kojima smo okruženi utiču [...]
Odakle dolazi “normalno”?
Šta je normalno? Ono što je tipično, prosečno? Situacija je, sudeći bar po mišljenju autora studije objavljene u časopsu Cognition, ipak malo složenija. Naime, nakon serije eksperimenata, kojima su ispitali kako ljudi odlučuju da li [...]
Ritam disanja utiče na naše ponašanje
Kontrola daha = kontrola uma Život započinje udahom, završava izdahom. Između toga - dišemo. Automatski, spontano, prirodno... Dišemo čak i onda kada toga nismo svesni. Ubrzano i plitko kada smo uplašeni ili uznemireni, usporenije i [...]
Koliko je novca potrebno za sreću?
Novac nam je, nema sumnje, potreban. Kuća, kola, hrana... Tu su i briga o zdravlju, školovanje, putovanja, sticanje najrazličitijih iskustava... Finansijska sigurnost pruža nam slobodu da se fokusiramo na potragu za srećom. Dakle, novac jednako [...]
Svrha se ne pronalazi, već se stvara
Džon Kolman 20. oktobar 2017. ,,Kako da pronađem svoju svrhu?” Od kako smo pre šest godina Danijel Gulati, Oliver Segovija i ja objavili knjigu Strast i svrha (Passion & Purpose), stotine ljudi, i mlađih i [...]
Kako možemo preoblikovati školski sistem uz jednostavne NLP tehnike
Škola, škola, e pa šta je, ako je škola nije bauk... Obrazovati decu i mlade ljude je misija koja iziskuje mnogo znanja, ljubavi, strpljenja, podrške, predanosti... Podučavanje karakterišu brojni izazovi, ali i nebrojene mogućnosti. Nastavnik [...]
A pinch of pixie dust
Kafu pijem gorku. Da smanjim unos šećera zato što slatkiše obožavam. U život privučemo ono o čemu razmišljamo pa je tako i sa poslasticama koje pravi Olja. Olja poslastica ili poslastičarka. Ja više volim da [...]
Priča sa dva kraja
Usled zemljotresa, iz orlovog gnezda, na velikoj planini, skotrljalo se jaje do farme kokošaka koja se nalazila u podnožju. Kokoške, u svom neznanju, i ne praveći razliku, ovo jaje dodeliše staroj kvočki da leži na [...]
Kako da kažete NE
Pomozite svom timu da ne prihvata obaveze preko svojih mogućnosti osposobljavajući i učeći ih da kažu “NE” Živimo u kulturi potvrđivanja (kulturi u kojoj se izgovara ”DA)”. Ne želimo da razočaramo svoje šefove, kolege, porodicu ili [...]
Iskra koja obasjava svet
O odlasku na školovanje u Ameriku razgovarali smo sa našim najstarijim sinom još u osnovnoj školi. Prvobitno je to bila lepa ideja koja se kasnije pretvorila u cilj i to onog trenutka kada je došlo [...]
Priča o uspehu
Obožavam priče o nečijem uspehu. Kao dodatak, kad i poznajem tu osobu, užitak je višestruko veći. Volim i da drugima ispričam da i oni znaju. Da je u Srbiji moguće izgraditi uspeh i živeti lep [...]
Pet mudrosti o unutrašnjem miru
U životu postoje teškoće koje, zarad opstanka, moramo da prevaziđemo. Ponekad pokušavamo da negiramo te teškoće jer su preteške da se sa njima suočimo. Koliko god nam to bilo teško, moramo da se suočimo sa [...]
10 rečenica koje otvaraju um
Jedna od tema našeg sledećeg modula, 7. po redu, letnje NLP edukacije su metaprogrami. Kakav je to metaprogram interne i eksterne motivacije? Evo 10 predloga šta možete da kažete osobi sa internom motivacijom. Verujem da [...]
Razgovori…
U momentu kada donosimo odluku da nešto promenimo..da za sobom ostavimo sve ono što je poznato i sigurno i krenemo na put – put nepoznatog, put istraživanja, upoznavanja, put samoosvesti, put ka sebi i čistoj [...]
Kako Zakon gravitacije upravlja našim ciljevima?
Da li ste ikada pokušali da oborite zakon gravitacije, dokažete da Njutn nije bio u pravu? Iako naučnici i dan danas tragaju za česticom koja prenosi silu gravitacije, Zakon gravitacije je činjenica koju ne moramo [...]
